Hoe doen we het ?

De leefstijltrainingen vinden plaats op de vrijdag. Elke bijeenkomst zal in totaal 2 uur duren. De eerste bijeenkomsten zijn eens per twee weken. Hierna zal de frequentie afnemen en zal er meer tijd tussen de bijeenkomsten zitten. Zo kunnen we u langer begeleiden en heeft u genoeg tijd om het geleerde in de praktijk te kunnen toepassen. Als laatste volgt een follow-up bijeenkomst na 3 maanden.

Voor de start van de leefstijltraining zal u uitgenodigd worden voor een individueel intake-gesprek. tussentijds zal, indien wenselijk, een individuele sessie kunnen plaatsvinden. De runningtherapie vindt wekelijks plaats op de maandagavond om 20.00 of de dinsdagmiddag om 16:00.